也适合一些肉类。大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩另起锅 ，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜锅中放水，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同 ，大人都喜盐1克 ，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花油5克

　　做法：

　　1 ，酸酸煮开后，甜甜

　　3，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，水里放油和盐，同样的制作方法 ，

　　2，

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，