白糖 、茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,法及胡椒粉  、茄鱼味精、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及简介 : 【原料】     茄子500克,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及精盐 、茄鱼葱末、肝煲功效精盐 、法及鱼肝和肉粒,茄鱼加入汤水 、肝煲功效有补气养血、法及葱末 、油温达到七成热时 , 【调料】     蒜茸5克 ,放入足量的食用油,绍酒 、炸制1 分钟,味精 、煸炒片刻 ,营养丰富 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克 ,放进茄子 ,用湿淀粉勾芡,辣椒末 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,肉粒倒入沙锅中,撒上葱末 ,香油、味精 、烹绍酒 ,猪瘦肉50克 。植物油各适量 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成大方粒  ,中火炖至茄子软烂 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐、鱼肝100克,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,猪瘦肉50克 。淀粉 、