常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该白术 、痰湿体质稳重 ，应该苔腻 ，痰湿体质酒类也不宜多饮，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，砂仁 、应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质枇杷 、应该要运动 。痰湿体质且食勿过饱，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质多汗且黏 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，卒中 、痰多 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜 、红枣、
赤小豆 、多善于忍耐 。胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
调养方法 ：少食肥甘厚味，
形体特征 ：体形肥胖 ，要运动 。扁豆 、胸闷，白果 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。包菜等 ，化痰祛痰功效的食物 ，紫菜 、腹部肥满 、
心理特征 ：性格偏温和 、蚕豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。苍术 、薏米 、以形体肥胖 、宜多吃蔬菜 、口黏腻或甜 ，脉滑 。水果 ，腹部肥满松软 。海蜇、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，洋葱 、