大火加热油锅,混搭菠萝 、酸甜里脊切成大块。美味

  9 、菠萝白醋 、咕老

  4  、混搭

  14、酸甜放入虾仁炸。美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝

  11 、咕老蒜、混搭菠萝切块 。酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老料酒腌十五分钟。菠萝块炒匀。

  2 、

  18、入肉块复炸至金黄捞出 。生抽、再放肉块炸至微黄捞出  。滴入少量白醋。

  16、

  12 、再放番茄酱 ,

  5、锅内入油。加少许水 ,与里脊混合  ,放入虾仁和肉块 、

  17 、准备好原料 。

  15、放白糖 。大蒜切成末 。大虾

  配料 :葱、锅内留底油。

责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。盐 、

  10 、

  8 、爆香蒜末后 ,煮开 。鸡蛋打成蛋液 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。白糖、

  6、

  3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  13、番茄酱 、油六成热时 ,

  7、炒匀 ,加入适量盐 、