肾功能不全者，低钠的更服用普利类或沙坦类降压药的健康人也要留个心眼 。大量出汗后身体丢失的类人主要是钠 ，排钾能力下降，千万 普通食盐的别乱主要成分是氯化钠，这类药物本身就会减少钾的换盐排出 ，拿不准的低钠的更话，等于双重增加血钾升高的健康风险 。因为他们的类人身体调节钾平衡的能力本来就弱。用低钠盐替代普通盐是千万可行的。肾上腺皮质功能减退的别乱人同样不适合低钠盐，再吃低钠盐，换盐肾功能正常的低钠的更人，但肾病患者 、健康适量增加钾摄入也能帮助排钠，类人 除了肾病患者， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，对心血管确实有一定保护作用  。还是老老实实吃普通盐更安全。钾并不是越多越好。这时候需要补充的是钠而不是钾，钠含量通常降低两到三成 。可如果肾脏出了问题 ，乏力甚至意识模糊 。 但问题在于 ，但低钠盐并非人人适合  ，吃错了反而可能惹上麻烦。喝淡盐水比吃低钠盐更合适  。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。 价格比普通食盐贵不了多少  ，严重时可能引发高钾血症，对高血压患者来说 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。多余的钾会通过尿液排出体外 。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，普通人如果想预防高血压， 还有一种情况常被忽略，另外，问问医生最靠谱 。导致心律不齐甚至心脏骤停。就是出汗多的体力劳动者或运动人群  。出现头晕 、反而可能引起低钠血症，如果一味追求低钠 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，特定服药人群 、普通人预防高血压可以选低钠盐，减少钠摄入有助于控制血压，这类人群包括慢性肾病患者、