14放入黑木耳。木耳
5锅内倒入少许油,炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片,白糖 、木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。翻炒4、莲藕
15继续大火炒匀。木耳最好泡在清水中,炒肉料酒 、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,猪肉 150克 、5下。
7翻炒至肉色发白。姜、
9下入莲藕片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,撕成小朵 。木耳用凉水泡发后洗净 ,用料酒、
2五花肉去皮,醋、盐、快速翻炒均匀 。
11一勺白糖。不易氧化变黑 。十三香、可以片的更薄一些),盐 、油热后,将生姜片 、
食材明细 :莲藕 一个 、
12半勺盐 ,
17盛盘上桌 。
8再略炒5 、
10一勺醋 。
4切好的莲藕不马上炒的话,切成薄片(最好冷冻一下再切,葱段、水淀粉码味,泡辣椒丢进去煸出香味 。
3莲藕切成薄片。水淀粉、嫩肉 、泡辣椒、十三香、可以稍微淋入少许清水 。6下 ,去腥的作用。味精 、
如果感觉有点儿干,葱、