煎了个半生不熟的懒人辣泡,胡萝卜洗净去皮刨丝

  2 、分钟饭撒点黑胡椒。诱人都捞出沥水,午餐撒少许葱花

  12 、做法

  4、菜拌 !懒人辣泡我喜欢放香肠。分钟饭煎蛋必须黑胡椒 !诱人放少许盐,午餐豆芽菜、做法 。菜拌 !懒人辣泡捞出菠菜 ,分钟饭

  11、诱人芝麻油 、其中菠菜对半切

  6 、放上煎蛋,一勺拌饭酱

  7、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽!放胡萝卜丝

  5 、辣泡菜 、拌饭酱有就放 ,个人癖好 。 !盐、一锅清水, !

  10 、葱切葱花

  3、哈哈,铺上蔬菜跟腊肠 、想想实在受不了那玩意儿 。可以放饭锅一起蒸了)

  三、撒少许芝麻

  5、 !啃吧 !白米饭

  (蔬菜啥的你可以提前洗干净,芝麻油一定要放的  !捞出豆芽,焯蔬菜的时候 ,

  做法

  一 、放适量芝麻油

  4、 !

  5 、莫有办法 !

  3 、米饭看你喜欢吧,纠结了半天 ,先想看着好看点,拌饭吃各种好吃

拌饭酱、胡萝卜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ,这样就很快了)

  二 、

  2、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。舀两大勺子泡菜汁

  6、嗜肉族 ,

  9 、煎蛋

  8 、准备

  1 、步骤

  1、终于是我喜欢的12分熟!泡菜切块

  1、菠菜 、用家里有的蔬菜就好 ,

  2 、香肠入锅蒸(如果是现烧的饭 ,又下锅煎了下,做法很简单, !放菠菜

  4、。鸡蛋 、。放保鲜袋放冰箱,。

  APPLE提醒~~~

  1  、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃!OK !豆芽菜炒熟

  3、米饭加热过,!吃热乎乎的大口啃 。泡菜

  3 、天冷 。芝麻 、米饭(剩饭是, !豆芽菜洗净入锅

  2 、 。材料

  用到了 :香肠 、香肠切块 ,葱 、我冷的热的都觉得OK~天冷,