南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸葱花少许。焗南南瓜洗净切开去籽 ，南瓜料酒1匙 、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜

　　做法  ：

　　1 、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸盐适量，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、锅里放入油 ，咸蛋黄2个、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、