美极鲜 10ml 、农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖五香粉,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖八角  ,农家锅炖盐 6g、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖藕 500g、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  2,白砂糖 10g 、

  12转小火盖盖炖1个小时 。玉米棒子 2个、

  小贴士 :

  1 ,八角 2粒 、

  9炒至出油 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。炖是时间要足,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  10加入酱油,葱姜 ,

  6藕去皮洗净切块 。酱油。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  4拌匀腌制两个小时。清水 1200ml 、

  15最后放入杏鲍菇炖 。水炒匀 。

  8热锅下油,孕妇饮食 ,要不藕合玉米不进味 。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。不要加味精。

  食材明细:猪蹄子 1只 、桂皮 ,排骨 700g 、花生油 30ml  、

  7杏鲍菇切滚刀块  。糖 ,

  14盖盖炖25分钟。