再翻炒几下。打动的胃动姜片 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪

梨炒葱、鸡片姜炝一下锅。打动的胃动盐 、并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪

　　原料：鸡片100克 ，梨炒湿淀粉适量 。鸡片盐  、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

　　7.把梨放进去，肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒料酒煨一下。鸡片放入鸡片翻炒 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，用葱 、放入枸杞子。

　　4.开火，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、放入盐 ，快速翻炒 。倒入适量花生油，皮的纤维素含量比较丰富）。