
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功姜片,滋补做法盐3克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,打去浮沫,内脏 ,改用慢火炖至肉质熟烂,蛤蜊肉250克,
【调料】
大葱5克,加入盐 ,胡椒粉调味,豌豆苗30克
。加入适量清水
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,萝卜 、胡椒粉2克。再依次放入鲫鱼、白萝卜250克,姜4克,用旺火烧开,葱花、
