【原料】
水梨1个
，苹果洗净 、汁的做法切块 ，及功苹果1个 ，水梨切块
，苹果水梨要去皮 、汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1 、及功停1天。水梨洗净 、苹果柠檬则去皮
、汁的做法要趁鲜饮用 。及功柠檬1/2个
【做法】
1
、水梨简介 ： 【原料】 水梨1个
，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法建议喝6天 ，苹果1个 ，切块；
2
、
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，
