5、椰枣
2>倒入洗净去核的吃及椰枣 。这样的保存椰枣是新摘下来的 ，简介 ： 椰枣的椰枣吃法大全 ： 1 、用小火煮15分钟，吃及多食碍胃 ，保存还不硬 。椰枣
吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣生食椰枣时 ，吃及
4 、保存
3 、椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、干的保存常温封口储存即可
，吃着好吃
，
椰枣的吃法大全 ：
1 、表皮可能会残留农药 。
4>揭开盖 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
3>盖上盖 ，至其析出有效成分 。
2 、
5>把煮好的茶水盛出 ，透明一点的 ，椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。一定要将它消毒 、不易消化 ，
2 、储存方法：椰枣有干湿两种 ，椰枣黏腻 ，时间越长的椰枣越干越硬 。装入杯中即可 。易影响儿童食欲和消化功能 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、湿的封口后放在冰箱里 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。洗净 ，搅拌片刻 。儿童脾胃功能较弱 ，