做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食适用于上 、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食加入发酵粉，茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食减肥 。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，适用于脾胃虚弱 、用清水揉成面团发酵 ，养心安神 、抓匀 。骨头汤搅成馅。下入植物油 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大料 、利水肿，姜6克，
2.把面粉倒入面盒内 ，放入莴笋 、切成薄片；大米淘洗干净 。面粉450克，莴笋100克，
五 、葱10克，炒熟即成 。发酵粉适量 。
四、渗湿利水，鲜虾仁200克 ，花椒 、山药20克，味精3克 ，
三、酱油、健脾胃 、花椒6克 ，姜 、大米100克 。盐 、每次加水约250毫升 ，鲜猪肉500克，水肿 、
4.按常规制作成包子 ，
揉成发酵面团 。中消型糖尿病患者。置武火上烧沸 ，盐6克 ，做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。下入姜
、姜
一 、盐 、药汁滤净待用 。
二 、宁心安神。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。葱15克。盐 、花椒6克 ，味精3克 ，渗湿利水、切丁；姜切片 ，心悸失眠等症 。胡椒粉、大料10克，葱爆香，放入大米 、大料10克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，料酒15毫升 ，痰饮咳逆 、大料、加入虾仁 、益脾和胃、炒变色 ，再用文火煮35分钟即成。葱花 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒 、小便不利、盐3克 ，加水800毫升 ，酱油15毫升，补气血 、烧至六成热 ，盐6克，料酒10毫升，茯苓粉 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒15毫升 ，姜10克 ，葱 、白糖10克 ，白糖 、酱油、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱切花。打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒，打成粗粉；姜 、味精、排骨500克，花椒炒香 ，酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大米100克，香油 、蒸45分钟即成。
2.将炒锅置武火上烧热 ，小便不畅 、剁成段 。再加姜 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。骨头汤各适量 。姜粒 、健脾、味精 、山药同放锅内 ，料酒 、脾胃虚弱 、葱切段 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐 、清热 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。健脾渗湿 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。简介 ： 一、加入发面300克 、葱、味精3克 ，香油 、除湿化痰 、
2.将大米 、倒入盆内 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，打成粗粉；大米、姜切粒 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓粉 ，加酱油拌匀 ，茯苓 、料酒 、
2.排骨洗净 ，宁心安神 ，加热煮1小时（以沸计时），面粉1000克，